Կիտրոնը հե ռացնում է մի զաթթուն, որը կուտակվում է հո դերի մեջ և հիանալի լյ արդային պաշտպանիչ է:
Կիտրոնների քանակը 14 օրում ավելացրեք օրական 6-ի։ Այս 14 օրվա ընթացքում անցեք բուսակերների սննդակարգին։ Գարե ջուր խմ ելը նույնպես ամրացնում է ոտքերը. Կերեք օրական 2-3 ճ/գ. կտավատի սերմեր և այլ սերմեր: Խմեք օրական առնվազն մեկ բաժակ կանեփի կաթ (բո ւժում է պոլ իարթրիտը)՝ 1 ճ.գ.
աղացած կանեփի սերմը մի բաժակ եռման ջրի մեջ, թողնել 40 րոպե, մի քամել։ Բացի այդ, չեխ և մորավյան բժ իշկներն առաջարկում են մաքրման նման արդյունավետ թեյի բաղադրատոմս. Մաքրող թեյ՝ 100 գ ոսկեգույն ծաղիկներ, 50 գ եղինջի տերևներ, կեչու տերևներ, մանուշակի ծաղիկներ: Խառնել բոլոր բաղադրիչները։ Լցնել 1 ճ.գ. 200 մլ եռման ջրի մեջ, թողնել 10 րոպե, քամել։ Խմեք օրը 3 անգամ, մեկ բաժակ։
Այս ընթացակարգի ընթացքում մարմնում մեծ աշխատանք է կատարվում։ Նրա բջ իջները կազատվեն տո քսիններից, լո րձից և այլ կե ղտից, որոնք հիմք են ստեղծում վի րուսների և բակ տերիաների համար, խա նգարում են նյութափ ոխանակությանը,
անշարժացնում են հո դերը, հրահրում են բոր բոքային պրոցեսներ, նորագո յացությունների առաջացում՝ պոլ իպներ, կիս տաներ, ուռո ւցքներ և այլն:
