7 բնական միջոց առողջ ատամների ու լնդերի համար

Bestinfo.Am-ը ներկայացնում է`

Ատամների առողջությունը պետք է անհանգստացնի ցանկացածին: Ինչքան շուտ ուշադրություն դարձնեք առաջացած խնդրին, այնքան լավ: Բացի մասնգիտական օգնությունից, գոյություն ունեն նաև բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն հոգալ ատամների և լնդերի առողջության մասին:

Այսպիսի տեսք ունեն առողջ ատամներն ու լնդերը:

1. Սոդա

Սոդան նման է ատամի հասարակ մածուկի: Այն պայքարում  է բակտերիաների դեմ և խոչընդոտում բորբոքումների առաջացմանը:

2. Թեյի ծառի յուղ

Այս յուղը նվազեցնում է կարիեսը, վերացնում արյունահոսությունը լինդերում և բուժում է գրեթե բոլոր բորբոքումները բերանի ներսում:

3. Լոռա միրգ

Սա շատ ունիկալ հատապտուղ է, որով պատրաստված հյութը կազատի ձեզ բազում խնդիրներից բերանի ներսում: Այն ընդունակ է վերացնել արյունահոսությունն ու բակտերիաների առաջացումը:

4. Աղաջուր

Աղաջրով ողողումներ խորհուրդ են տալիս գրեթե բոլոր ստոմատոլոգները: Անգամ դա կարելի է անել ամեն օր: Այս պրոցեդուրան վերացնում է բոլոր տեսակի բորբոքումները: Իջեցնում է նաև ուռած հատվածները և բուժում դուրս տված մասերը բերանում:

5. Կոկոսի յուղ

Ընդամենը պետք է մի քանի րոպե բերանում պահել կոկոսի յուղը: Այնուհետև թափել այն առանց կուլ տալու: Բժիշկները պնդում են, որ այս յուղն ամրացնում է ատամներն ու լնդերը: Ինչպես նաև թեթևացնում է ատամի ցավերը:

6. Վիտամի D

Ամենակարևոր վիտամիններից մեկը մեր օրգանիզմում: Այն օգտակար է նաև ատամների համար: Շատ մարդիկ ունեն դրա պակասն օրգանիզմում և դա է հանդիսանում ատամների որակի խախտման գլխավոր պատճառը:

7. Վնասակար սնունդ

Մեր սննդակարգում գոյություն ունեն բազմաթիվ ուտեստներ, որոնք ի զորու են վնաս տալ մեր ատամներին ու լնդերին: Այդ հարցում պետք է շատ ուշադիր լինել:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Bestinfo.Am-ը