Ամենօրյա ջանքերն ավելի շատ են նպաստում քաշի կորստին, քան դիետաներն ու վարժությունները: Կան պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն արագացնել ճարպերի այրման գործընթացը և շատ կարճ ժամանակահատվածում հասնել ցանկալի արդյունքի:
Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի հասարակ ըմպելիք, որն ամեն օր օգտագործելու դեմքում կարելի է նպաստել ճարպերի այրման գործընթացին:
Թեյ՝ ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար
Բաղադրությունը.
· Դարչնի ½ ձողիկ,
· 1 ճ.գ. մեղր,
· 1 ճ.գ. կիտրոնի հյութ,
· 1 բաժակ ջուր:
Պատրաստման եղանակը
· Կաթսայի մեջ դնել դարչնի ձողիկը և ավելացնել մեկ բաժակ ջուր:
· Կաթսան դնել կրակին և 5-10 րոպե եռացնել:
· Քամել եփուկն ու լցնել բաժակի մեջ:
· Ավելացնել մեղրն ու կիտրոնի հյութը և լավ խառնել:
Այս ըմպելիքը հարկավոր է խմել օրական մեկ անգամ: Մեղրը շատ արդյունավետ միջոց է արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակները կարգավորելու համար: Այն բաղկացած է բազմաթիվ սննդարար վիտամիններից, հանքանյութերից, ֆերմենտներից ու պոլիֆենոլներից: Մեղրը պահպանում է մարսողական համակարգի առողջությունը և բուժում է բորբոքումները:
Բացի այդ, այն նպաստում է քաշի նվազմանը, քանի որ հանդիսանում է էներգիայի աղբյուր և սննդի կարիք մարդը երկար ժամանակ չի ունենում: Մեղրը նաև ակտիվացնում է այն հորմոնները, որոնք պատասխանատու են հագեցածության զգացումի համար և ազդում են ախորժակի վրա:
Կիտրոնի հյութը վիտամին C-ի և ֆլավոնոիդների հարուստ աղբյուր է: Այն օգնում է ազատվել թթվայնացնող սթրեսից, որը հանգեցնում է բորբոքումների առաջացմանը: Բացի այդ, կիտրոնի ամրապնդում է իմունային համկարգն ու պաշտպանում օրգանիզմը վարակներից:
Կիտրոնը բարելավում է նյութափոխանակությունն ու դանդաղեցնում օսլայի մարսումը, ինչն օգնում է կանխել օրգանիզմում ճարպերի կուտակումը:
Դարչինը շատ արդյունավետ միջոց է ինսուլինի հանդեպ զգայունությունը բարձրացնելու, արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի մակարդակները կարգավորելու համար: Այն առաջացնում է հագեցածության զգացողություն, ինչպես նաև բարելավում է արյան հոսքը ֆիզիկական վարժություններ կատարելիս:
Այս ըմպելիքն ամեն օր օգտագործելու դեպքում կարելի է հասնել հիանալի արդյունքների, սակայն պետք չէ մոռանալ նաև ճիշտ սննդակարգի և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության մասին:
Աղբյուր՝ Tert.am Medicine